Der Somnox Schlafroboter kombiniert mehrere Techniken, die zu einer besseren Nachtruhe beitragen. Zuallererst simuliert der Schlafroboter einen Atemrhytmus, der Ihnen dabei hilft schneller einzuschlafen. Wenn Sie den Roboter an Ihren Körper drücken, wird sich Ihre Atemrate langsam an die es Roboters anpassen. So bringt er Körper und Geist in einen Zustand der Entspannung. Somit erhält Ihr Gehirn das Signal, dass es an der Zeit ist zu ruhen und damit zu regenerieren Gleichzeitig fokussiert sich Ihre Aufmerksamkeit auf den Schlafroboter. Das hat sich als sehr effektiv für Menschen erwiesen, die sich nachts Sorgen machen. Sie können, als optionales Feature, zusätzlich auch beruhigende Klänge mit Ihrem Schlafroboter abspielen, wie z.B. einen Herzschlag oder White Noise als Meditationsmusik.

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